TOWER GYM CLUB

— 30 дней заморозки
— Тренажерный зал
— Кардио-зона
— Трендовое занятие для вашей выносливости «Cуcle»
— Все групповые занятия по расписанию — йога, пилатес, кроссфит, стрейчинг
— Зал единоборств
— Спа зона (кедровая бочка, хамам, соляная комната, дорожка Кнейпа, Карибский душ, кедровая сауна, гидрованна)
— Персональная тренировка

— кедровая бочка
— хамам
— соляная комната
— дорожка Кнейпа
— Карибский душ
— кедровая сауна
— гидрованна)

Подробно об абонементе можно узнать
по телефону: +7 (812) 207-08-27

Классический массаж — это совокупность приемов воздействия на тело человека, производимых руками массажиста. Классический массаж применяют для укрепления здоровья, восстановления нормального состояния мышц, ускорения регенерации поврежденных тканей. Классический массаж отличается своей безболезненностью. В ходе процедуры тело вначале расслабляется, а потом уже приходит в тонус.
Классический массаж подразделяют на виды в зависимости от обрабатываемой зоны: общий, т.е. массаж всего тела, массаж спины, ног, шейно-воротниковой зоны

2. В результате процедуры классического массажа повышается работоспособность человека, нормализуется деятельность нервной системы, снимается напряжение мышечных структур, они становятся более эластичными, успокаиваются боли, ускоряется восстановление после физических нагрузок и травм, стимулируется кровоток, ускоряется обмен веществ, оказывается общий омолаживающий эффект на организм.

3. Спектр показаний для проведения классического массажа очень обширен. Сюда относят боли, отеки, заболевания нервной системы, проблемы с мышцами и суставами, синдром хронической усталости, лишний вес, ослабление иммунитета, период реабилитации после перенесенного инфаркта миокарда, гипертонию, бронхиальную астму, пневмонию, гинекологические заболевания, заболевания органов мочеполовой системы, нарушения обмена веществ.
В зависимости от вида (зоны) классического массажа дополнительно следует отметить такие показания как сколиоз, остеохондроз, радикулит, нарушение в работе толстой кишки (классический массаж спины), боли в ногах, артриты, артрозы, последствия переломов (классический массаж ног), нахождения в сидячем положении, шейный остеохондроз, нарушенный сон, травмы шейного отдела позвоночника (классический массаж шейно-воротниковой зоны)

4.Противопоказаниями для проведения сеансов классического массажа являются острые респираторные заболевания, заболевания кожи, воспаления лимфоузлов, тромбозы, почечная и печёночная недостаточность, доброкачественные и злокачественные опухоли, венерические заболевания