СЕКЦИЯ БОКСА

Cпорт, который тренирует как физическую, так и умственную форму. Это не только поддерживает вас в физической форме, но и тренирует решимость, придает уверенности в себе и смелости.

Фитнес-клуб премиум-класса Tower Gym на пл. Конституции, Московский район СПб, предлагает принципиально новый подход к тренингу и физическому. В нашей концепции органично сочетаются самые разные направления занятий – есть у нас и полноценная секция бокса. Вашими наставниками здесь станут профессионалы с многолетним спортивным и тренерским опытом. Они умело сочетают практические навыки и педагогический талант. Занятия боксом в нашем клубе подходят как мужчинам, так и женщинам, как взрослым, так и детям.  Записаться на пробную тренировку вы можете у наших администраторов при очередном посещении либо же оставив заявку на нашем сайте.

Подробнее

Бокс как путь к многостороннему развитию

 

Регулярные занятия боксом оказывают комплексное воздействие на организм:

  • Тренировка умения постоять за себя в опасных ситуациях. Правильно поставленная техника ударов и защиты поможет вам выйти победителем из любой стычки.
  • Развитие внутренней уверенности. Постигая искусство боксирования, вы будете не просто развивать свою силу, но и осознавать ее прирост. А это поможет вам сохранять уверенность и спокойствие в различных обстоятельствах – и купировать возможные столкновения еще до их зарождения.
  • Расширение функциональных возможностей организма. Регулярные тренировки помогут вам стать выносливее и быстрее, обострят координацию движений, повысят гибкость тела.
  • Повышение скорости реакций. Секция бокса – это отличный способ научиться быстро и точно принимать решение, молниеносно оценивать ситуацию и анализировать окружающие условия. Научившись ориентироваться на ринге и предугадывать действия соперника, вы освоите технику полного и рационального использования окружающего пространства в любых условиях.

 

А еще тренировки в секции бокса – это отличная возможность выплеснуть негативные эмоции, избавиться от накопившегося стресса, привести мысли в порядок и равновесие. И для этого совсем необязательно становиться профессиональным боксером – в нашем клубе в СПб вы можете заниматься на максимально комфортном для себя уровне.

 

Совместимы ли занятия боксом и фитнес

 

Не просто совместимы, но и прекрасно дополняют друг друга!

 

Если ваша цель – коррекция фигуры, то боксирование поможет вам разогнать метаболизм, заставить мышцы по всему телу активнее работать, тратить больше энергии – а, значит, эффективнее жечь жир.

 

Если же вы предпочитаете занятия на тренажерах и наращиваете мышечную массу, то секция бокса даст вам возможность сделать свои мускулы максимально функциональными. Интенсивные движения – причем далеко не монотонные, как при обычном кардио – сделают ваши могучие мышцы более гибкими, эластичными. А это, в свою очередь, повысит их работоспособность во время силового тренинга.

 

Вы можете выбрать для себя наиболее удобный формат тренировок – и заниматься как в группе, так и индивидуально. Наши опытные тренеры готовы стать для вас как наставниками, так и спарринг-партнерами – и помочь вам достигнуть поставленных целей.

 

Не уверены, что бокс – это ваше? Приглашаем вас на пробное занятие в наш клуб. В его ходе вы не только познакомитесь с тренерским составом, но и прочувствуете специфику этого боевого искусства. Записаться вы можете при личном визите или через соответствующую форму на сайте.

 

Tower Gym – все необходимое для вашего успешного физического развития на пл. Конституции, Московский район СПб, неподалеку от метро Ленинский проспект!

ХИТЫ ПРОДАЖ

1 ГОД ALL
ФИТНЕС + SPA

Подробнее

— Безлимитное посещение
— 60 дней заморозки
— Тренажерный зал
— Кардио-зона
— Трендовое занятие для вашей выносливости «Cуcle»
— Все групповые занятия по расписанию — йога, пилатес, кроссфит, стрейчинг, Латина
— Зал единоборств
— Спа зона (кедровая бочка, хамам, соляная комната, дорожка Кнейпа, Карибский душ, кедровая сауна, гидрованна)
— 1 вводная тренировка

SPA
7 ПОСЕЩЕНИЙ

Подробнее

— кедровая бочка
— хамам
— соляная комната
— дорожка Кнейпа
— Карибский душ
— кедровая сауна
— гидрованна

ДЕТСКИЙ
8 ЗАНЯТИЙ

Подробнее

Подробно об абонементе можно узнать по телефону: +7 (812) 207-08-27

СОБЕРИ
СВОЙ
АБОНЕМЕНТ

Плати только за те услуги,
которыми пользуешься!

3 МЕСЯЦА ALL ФИТНЕС + SPA за 9900 руб.

Подробнее

Подробно об абонементе можно узнать по телефону: +7 (812) 207-08-27

Акция

МАССАЖ СПИНЫ САМЫЕ ВЫГОДНЫЕ ПАКЕТЫ

Подробнее

Восстанавливающий массаж спины по выгодной цене

Массаж включает в себя: массаж спины включая поясницу и крестец, массаж лопаток, массаж шейно- воротниковой область, расслабление и мобилизация мышц шеи и спины, ног, рук.

Акция
Собери свой абонемент Конструктор абонементов
ГОСТЕВОЙ
ВИЗИТ
Это поле нужно заполнить
Это поле нужно заполнить
Invalid phonenumber!
Invalid phonenumber!
Это поле нужно заполнить
Это поле нужно заполнить
1 ГОД БЕЗЛИМИТ
+ SPA
Это поле нужно заполнить
Это поле нужно заполнить
Invalid phonenumber!
Invalid phonenumber!
Это поле нужно заполнить
Это поле нужно заполнить
SPA
7 ПОСЕЩЕНИЙ
Это поле нужно заполнить
Это поле нужно заполнить
Invalid phonenumber!
Invalid phonenumber!
Это поле нужно заполнить
Это поле нужно заполнить
Это поле нужно заполнить
Это поле нужно заполнить
ДЕТСКИЙ
1 ГОД
Это поле нужно заполнить
Это поле нужно заполнить
Invalid phonenumber!
Invalid phonenumber!
Это поле нужно заполнить
Это поле нужно заполнить
МАССАЖ
КЛАССИК
Это поле нужно заполнить
Это поле нужно заполнить
Invalid phonenumber!
Invalid phonenumber!
Это поле нужно заполнить
Это поле нужно заполнить
Это поле нужно заполнить
Это поле нужно заполнить
СКИДКА РАВНА ВОЗРАСТУ
  • Выберите абонемен
  • 3 Месяца
  • 6 Месяцев
  • 12 Месяцев
Это поле нужно заполнить
Это поле нужно заполнить
Это поле нужно заполнить
Это поле нужно заполнить
Invalid phonenumber!
Invalid phonenumber!
Это поле нужно заполнить
Это поле нужно заполнить
ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ
МНОГОБОРЬЕ
Это поле нужно заполнить
Это поле нужно заполнить
Invalid phonenumber!
Invalid phonenumber!
Это поле нужно заполнить
Это поле нужно заполнить
РАСКАЧАЙ
СВОЮ СИЛУ
Это поле нужно заполнить
Это поле нужно заполнить
Invalid phonenumber!
Invalid phonenumber!
Это поле нужно заполнить
Это поле нужно заполнить
НЕЙРОКОУЧ
Это поле нужно заполнить
Это поле нужно заполнить
Invalid phonenumber!
Invalid phonenumber!
Это поле нужно заполнить
Это поле нужно заполнить
РУКОПАШНЫЕ
БОИ
Это поле нужно заполнить
Это поле нужно заполнить
Invalid phonenumber!
Invalid phonenumber!
Это поле нужно заполнить
Это поле нужно заполнить