СЕКЦИЯ БОКСА
Cпорт, который тренирует как физическую, так и умственную форму. Это не только поддерживает вас в физической форме, но и тренирует решимость, придает уверенности в себе и смелости.
Фитнес-клуб премиум-класса Tower Gym на пл. Конституции, Московский район СПб, предлагает принципиально новый подход к тренингу и физическому. В нашей концепции органично сочетаются самые разные направления занятий – есть у нас и полноценная секция бокса. Вашими наставниками здесь станут профессионалы с многолетним спортивным и тренерским опытом. Они умело сочетают практические навыки и педагогический талант. Занятия боксом в нашем клубе подходят как мужчинам, так и женщинам, как взрослым, так и детям. Записаться на пробную тренировку вы можете у наших администраторов при очередном посещении либо же оставив заявку на нашем сайте.
Подробнее
Бокс как путь к многостороннему развитию
Регулярные занятия боксом оказывают комплексное воздействие на организм:
- Тренировка умения постоять за себя в опасных ситуациях. Правильно поставленная техника ударов и защиты поможет вам выйти победителем из любой стычки.
- Развитие внутренней уверенности. Постигая искусство боксирования, вы будете не просто развивать свою силу, но и осознавать ее прирост. А это поможет вам сохранять уверенность и спокойствие в различных обстоятельствах – и купировать возможные столкновения еще до их зарождения.
- Расширение функциональных возможностей организма. Регулярные тренировки помогут вам стать выносливее и быстрее, обострят координацию движений, повысят гибкость тела.
- Повышение скорости реакций. Секция бокса – это отличный способ научиться быстро и точно принимать решение, молниеносно оценивать ситуацию и анализировать окружающие условия. Научившись ориентироваться на ринге и предугадывать действия соперника, вы освоите технику полного и рационального использования окружающего пространства в любых условиях.
А еще тренировки в секции бокса – это отличная возможность выплеснуть негативные эмоции, избавиться от накопившегося стресса, привести мысли в порядок и равновесие. И для этого совсем необязательно становиться профессиональным боксером – в нашем клубе в СПб вы можете заниматься на максимально комфортном для себя уровне.
Совместимы ли занятия боксом и фитнес
Не просто совместимы, но и прекрасно дополняют друг друга!
Если ваша цель – коррекция фигуры, то боксирование поможет вам разогнать метаболизм, заставить мышцы по всему телу активнее работать, тратить больше энергии – а, значит, эффективнее жечь жир.
Если же вы предпочитаете занятия на тренажерах и наращиваете мышечную массу, то секция бокса даст вам возможность сделать свои мускулы максимально функциональными. Интенсивные движения – причем далеко не монотонные, как при обычном кардио – сделают ваши могучие мышцы более гибкими, эластичными. А это, в свою очередь, повысит их работоспособность во время силового тренинга.
Вы можете выбрать для себя наиболее удобный формат тренировок – и заниматься как в группе, так и индивидуально. Наши опытные тренеры готовы стать для вас как наставниками, так и спарринг-партнерами – и помочь вам достигнуть поставленных целей.
Не уверены, что бокс – это ваше? Приглашаем вас на пробное занятие в наш клуб. В его ходе вы не только познакомитесь с тренерским составом, но и прочувствуете специфику этого боевого искусства. Записаться вы можете при личном визите или через соответствующую форму на сайте.
Tower Gym – все необходимое для вашего успешного физического развития на пл. Конституции, Московский район СПб, неподалеку от метро Ленинский проспект!
ХИТЫ ПРОДАЖ
1 ГОД ALL
ФИТНЕС + SPA
Подробнее
— Безлимитное посещение
— 60 дней заморозки
— Тренажерный зал
— Кардио-зона
— Трендовое занятие для вашей выносливости «Cуcle»
— Все групповые занятия по расписанию — йога, пилатес, кроссфит, стрейчинг, Латина
— Зал единоборств
— Спа зона (кедровая бочка, хамам, соляная комната, дорожка Кнейпа, Карибский душ, кедровая сауна, гидрованна)
— 1 вводная тренировка
ТИХИЙ
СПА ЧАС
Подробнее
Тихий Spa час.
- Утренний с 12:30 до13:30
- Вечерний с 20:30 до 21:30
Скидка 20% на все виды массажа.
ЛЕГКИЙ СТАРТ
3000 РУБ.
Подробнее
Попробуй фитнес по выгодной цене.
Проведите настоящий тест-драйв фитнес-клуба Tower gym!
«Пока не попробуешь, не узнаешь» — гласит известная поговорка, и мы с ней согласны.
Именно поэтому предлагаем вам приобрести абонемент в фитнес-клуб на 10 посещений по специальной цене - 3000 ₽ (вместо 8900 ₽).
За это время вы сможете оценить попробовать все понравившиеся вам активности: занятия с тренером, групповые тренировки, спа и услуги массажиста.
Если в течение пробного периода вы убедитесь, что вас всё устраивает, и вы хотите вместе с Tower gym заниматься своим телом и здоровьем, мы подарим скидку 20% на выбранный вами абонемент.

МАССАЖ СПИНЫ ВЫГОДНЫЕ ПАКЕТЫ
Подробнее
Восстанавливающий массаж спины по выгодной цене
Массаж включает в себя: массаж спины включая поясницу и крестец, массаж лопаток, массаж шейно- воротниковой область, расслабление и мобилизация мышц шеи и спины, ног, рук.
