ТАЙСКИЙ БОКС
Мы обучаем реальным боевым техникам, используя традиционный тайский бокс и современные западные техники для спортивного боя или самообороны. Tower gym фитнес клуб и школа единоборств.
Клуб тайского бокса в фитнес-клубе Tower Gym, ст.м. Московская – это отличная возможность развить смелость, силу, выносливость и стойкость характера под руководством опытных наставников. Сочетая самые разные техники и движения, этот вид единоборств вышел далеко за рамки обычного боевого искусства. Занятия тайским боксом – это путь к постижению возможностей своего тела, к установлению полноценного контроля над ним, к укреплению веры в свои силы и укреплению характера. Вам необязательно становиться профессиональным бойцом, участвующим в соревнованиях высокого уровня. Ваши тренировки могут иметь практически любую цель, важную именно вам. И наши тренеры помогут вам сформулировать ее, построить путь ее достижения и пройти по нему. Мы открыты как для начинающих, так и для опытных спортсменов – каждый найдет у нас оптимальный подход.
Сущность тайского бокса
История этого единоборства уходит глубоко в прошлое – по оценкам специалистов его возраст насчитывает более 2000 лет. Изначально его практиковали тайские монахи, достигавшие в ходе тренировок гармонии духа и тела. И за 2 тысячелетия содержание и сущность муай-тай практически не изменилась. Это по-прежнему гораздо больше, чем боевое искусство или техника самообороны. Если придерживаться современной терминологии, то это комплекс функционально-силового тренинга, развивающий практически все физические качества и возможности организма:
- выносливость;
- силу;
- скорость реакций и движений;
- ловкость и гибкость;
- стойкость к боли.
А ещё клуб тайского бокса – это отличная школа духа. Здесь учат держать эмоции под контролем, анализировать ситуацию холодным умом и нести ответственность за свою силу.
