РУКОПАШНЫЕ
БОИ

23 мая мы начинаем занятия по рукопашному бою.
Записаться можно по телефону +7 911 232-59-09 или на сайте.

Мы приглашаем на занятия всех, кто хочет научиться защищать себя и своих близких в условиях современной городской жизни. Для того чтобы начать обучение, специальных навыков или особой физической подготовки не требуется. Мы обучаем и молодых, и пожилых, и мужчин, и женщин.

Обучение проводится по структурированной программе, которая предполагает последовательное увеличение сложности выполняемых действий и направлено на формирование устойчивых навыков, которые сохраняются и после окончания обучения.

Вы научитесь атаковать и защищаться, действуя максимально эффективно как голыми руками, так и с помощью подручных предметов. Сможете работать с любым количеством противников на любой дистанции, стоя или лежа, на открытой местности или в тесном пространстве. У вас повысится скорость реакции, гибкость и выносливость. Появится психологическая устойчивость к условиям стресса и неопределенности реального поединка.

Рукопашный бой подразумевает собой борьбу без правил, использование физической силы, «хитрых трюков», специального оружия и того, что может выполнить его роль, попавшись под руку. Это не красивые телодвижения и сложные манипуляции. Задача состоит в защите себя с использованием минимальных энергозатрат. Такие навыки необходимы для людей опасных профессий.

Простому человеку они помогут чувствовать себя уверенно, научиться мыслить рационально при возникновении угрозы, спасут от различного рода нападений.